Jazda na rowerze to sport bardzo zróżnicowany. Co to oznacza? Rzecz w tym, że na rowerze można jeździć na wiele sposobów. Można jeździć powoli po mieście, można wybrać się również w daleką trasę po asfalcie lub też na wycieczkę p ogórach. Każdy sport rowerowy wymaga nieco innego przygotowania.Trasa górska
Niewątpliwie, zanim udamy się na wycieczkę po górach powinniśmy być pewni, że jesteśmy dobrze do tego przygotowani. Nie chodzi tylko o to, czy posiadamy kask MTB i ochraniacze na stawy, lecz również o to, czy posiadamy odpowiednie umiejętności. Nawet najlepsi kolarze szosowi mogą bowiem nie dać sobie rady w górach.

Wydaje się, że na początku warto potrenować na jakiś niewielkich wzniesieniach, na których trasa nie rowerowa nie jest zbyt trudna. Rzecz w tym, aby po pierwsze wzniesienie nie było zbyt wysokie, a po drugie, aby na drodze nie było zbyt wiele kamieni. Każdy kamień bowiem sprawia, że wzrasta ryzyko upadku.

Zabezpieczmy się przed jazdą
Oczywiście, konieczne jest odpowiednie zadbanie o swoje własne bezpieczeństwo, zanim wyjedzie się góry. Konieczne jest posiadanie wspomnianego wcześniej kasku. Znajdziesz go tutaj. MTB, jak i ochraniaczy na wszystkich stawach. Warto również zainwestować w strój z materiału chroniącego przed skaleczeniem w razie upadku.